2006-09-12から1日間の記事一覧
なかやまきんに君、、聖地へ留学ですか^^「おい!オレの筋肉。おい!オレの筋肉。さあ、やるのかい?さあ、やらないのかい?どっちなんだい!?や〜〜る!!」
いつものようにメニューをこなす。。 いつものように体重測定。。そこで、、小さくガッツポーズ!! 3月からジムに行きだして、、最初の目標だった体重が10キロ落ちました^^ 現在の体重が、、74.5キロです。。まだまだ、、お肉がいっぱいなんで、、…
プロテインが無くなったので買いに。。 ついでにアミノ酸も購入。。
意外と忙しかった。。 天気が微妙だったから暇かなって思ってたけど。。
仕事→スポタカ→ジム→帰宅